La via della Luna Nascente

Sessioni individuali

Se a causa di condizioni fisiche, emotive, psicologiche o altro senti il bisogno di essere seguita/o in modo personale, offro la possibilità di creare dei percorsi ad hoc che ti aiuteranno a raggiungere un migliore benessere sin dalle prime sessioni.

In ciascuna seduta utilizzeremo, a seconda dei casi specifici, le mappe del kundalini yoga in un’ottica di yoga therapy, meditazione, mantra, pranayama, sat nam rasayan, gong e campane tibetane. La cadenza e la durata degli incontri sono variabili, in base alle necessità, ma è consigliata una frequenza regolare. Si va intorno a un’ora/un’ora e mezza a sessione.

Gli incontri si svolgono in via V. Gassman 15 a Milano (zona Precotto/Crescenzago) o in altro luogo da concordare.

E’ possibile prenotare anche LEZIONI PRIVATE di Kundalini Yoga a cadenza settimanale, in base alle tue esigenze di giorni e orari.

Per maggiori info o per prenotare una seduta individuale/lezione privata contattami, sarò felice di conoscerti!