La via della Luna Nascente

L’energia che trasforma – 9 dicembre a City ZEN

Sabato 9 dicembre 2017

dalle 15 alle 16.15

presso City ZEN

Manipura e Anahata – L’energia che trasforma

 

Attraverso questa pratica di Kundalini Yoga attiveremo il fuoco vitale racchiuso nell’ombelico (Manipura) che stimola kundalini, l’energia primaria che giace addormentata alla base della colonna vertebrale. Quando Manipura, il plesso solare, è attivo ed equilibrato, si sprigiona da esso una forza creativa in grado di farci sentire centrati in noi stessi e con una mente chiara, focalizzata, capace di portare a termine e concretizzare i progetti. Lavorando sull’ombelico possiamo prendere coscienza dei blocchi che impediscono alla nostra luce di emergere in tutta la sua potenza e guidarci, ma è solo portando questa consapevolezza nel cuore, Anahata, che possiamo trasformare ogni limite in un’occasione di apertura, accettazione e cambiamento profondo.

Dove: via San Francesco d’Assisi 15, Milano (M3 Crocetta)

www.cityzen.it

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